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我關心柏金遜症,可以做啲乜?
「賽馬會『柏動愛』柏金遜症關懷計劃」就著對柏金遜症有不同關注及需要的對象,提供全方位的教育、支援及培訓項目︰
柏金遜症初步風險評估問卷
a. 對象: 任何關心患上柏金遜症人士
b. 形式: 問卷羅列出43個柏金遜症可能會出現的症狀,選出自己過去一個月內「是」「否」有經驗 這些症狀。自行於網上填寫。
詳情及填寫問卷: https://hku.au1.qualtrics.com/jfe/form/SV_3Da01aonPCS8V7w
早期症狀認識與風險評估講座(網上/實體)
a. 對象:公眾人士,有興趣認識柏金遜症、以及懷疑自己或被照顧者可能患上柏金遜症的人士
b. 形式:線上線下講座、篩查問卷及症狀實體測試
詳情及報名: https://hku.au1.qualtrics.com/jfe/form/SV_8krnWDF5mX9IW2y
風險管理及身心健康課程
a. 對象:未有確診柏金遜症人士
b. 形式:透過6星期的身心健康課程 (分為傳統運動訓練、正念瑜伽、表達藝術、身心動作探索),學習「身」「心」調適,以及疏理情緒/壓力等。
詳情及報名: https://hku.au1.qualtrics.com/jfe/form/SV_0q49W38Mr9Q4ZQa
社區復康支援服務 **
a. 對象 : 已確診柏金遜症人士
b. 形式 : 一站式支援服務,以個案形式評估其身心及疾病管理上的需要。評估後,以多元化、跨專業團隊的形式支援柏友
詳情及報名: https://shorturl.at/fBIV7
患者(柏友)身心健康課程
a. 對象 : 已確診柏金遜症人士
b. 形成 : 透過12星期的「正念瑜伽」或「表達藝術」,讓柏友認識生理症狀與心理狀態的關係,學習 「身」「心」調適,以及疏理情緒/壓力等。
詳情及報名: https://hku.au1.qualtrics.com/jfe/form/SV_88tI5Na2ODuioRw
患者(柏友)互助培訓
a. 對象:柏金遜症患者
b. 形式:工作坊 - 柏友互相分享患上柏金遜症的歷程,包括病情進展、挑戰及得著等,學習助人前的「自我照顧」(self-care)的能力與技巧,以及培育「自我關懷」(self-compassion)的意識及態度。
詳情及報名: https://hku.au1.qualtrics.com/jfe/form/SV_2ajYW9IBjbviGai
柏友照顧者培訓
a. 對象:柏金遜症照顧者,包括家庭傭工
b. 形式:工作坊 - 加強參加者對作為照顧者時倦怠(俗稱「爆煲」)的覺察、學習身心技巧以提昇照顧者面對壓力時的復原力,以及於日常生活中培養及建立「自我關懷」(self-compassion) 的生活態度。
詳情及報名: https://hku.au1.qualtrics.com/jfe/form/SV_2ajYW9IBjbviGai
護理專業培訓
a. 對象:專業護理人士
i 傳統專業護理人士 (如社工、護士、神經專科人員、言語治療師、物理治療師、職業治療師、營養師、中醫等)
ii 輔助性的專業人士 (如表達藝術治療師、瑜伽導師、靜觀導師、健身教練、體適能導師等)
需要支援柏金遜症照顧者的專業護理人士
b. 形式:講座
詳情及報名: 稍後公佈
藝創者關懷培訓
a. 對象:藝術工作者
b. 形式:工作坊
詳情及報名: 稍後公佈
社區義工培訓
a. 對象:大眾人士
b. 形式:工作坊及接觸柏友的實習機會
詳情及報名: 稍後公佈
**項目3 社區復康支援服務由香港復康會主理,其餘則由香港大學主理